Spiagge di San Terenzo e Lerici: guida

La spiaggia più vicina a Il Capolavoro è quella di San Terenzo: sabbia fine, fondale basso, a 250 metri da casa, circa quattro minuti a piedi. Da lì la costa del comune di Lerici offre molto altro — la Venere Azzurra e le calette di Lerici a piedi, Fiascherino, Tellaro e la Baia Blu in auto. Qui sotto, cosa trovi in ognuna e come ci si arriva.

Le case di Bagnola che scendono verso San Terenzo e il suo porticciolo, con le isole del golfo all'orizzonte

4 minuti a piedi

La spiaggia di San Terenzo

È la spiaggia di casa: 250 metri da Il Capolavoro, una discesa di pochi minuti. Corre lungo tutto il paese, per circa duecento metri, con sabbia sottile e chiara e un fondale che resta basso a lungo. Una parte è libera, una parte è libera attrezzata, con noleggio di lettini, ombrelloni, pedalò e canoe.

Dietro il castello di San Terenzo c'è la Marinella, una caletta di sabbia fine lunga una settantina di metri, chiusa dalla macchia mediterranea. Anche lì si arriva a piedi.

A colpo d'occhio

Tutte le spiagge, da casa

Le spiagge verso Lerici si raggiungono a piedi lungo il mare; quelle verso Tellaro e la Baia Blu richiedono l'auto. La tabella riassume fondo, tipo di gestione e come ci si arriva da Il Capolavoro. Dove il tempo non è verificabile con precisione, non lo scriviamo.

Spiaggia	Fondo	Gestione	Da Il Capolavoro
San Terenzo	Sabbia fine	Libera e libera attrezzata	4 min a piedi (250 m)
Marinella	Sabbia fine	Libera	A piedi, dietro il castello di San Terenzo
Venere Azzurra	Sabbia	Libera, libera attrezzata e stabilimenti	A piedi, sul lungomare verso Lerici
Lerici, il Lido	Sabbia, acqua bassa	Stabilimento	20 min a piedi
San Giorgio	Sabbia, in tre calette	Libera (accesso in parte chiuso)	A piedi, oltre il porto di Lerici
Eco del Mare	Caletta tra le rocce	Stabilimento	In auto
Fiascherino	Sabbia grossa e scogli	Libera e libera attrezzata	In auto
La Caletta	Piccola spiaggia in una baia	Libera	In auto, poi a piedi su sentiero; o dal mare
Tellaro, scogli di Trigliano	Scogli	Libera	In auto
Baia Blu	Sabbia	Libera, libera attrezzata e stabilimento	In auto, passando da Pozzuolo

Fonti: sito turistico ufficiale del Comune di Lerici (lericicoast.it) e guide locali. Servizi e gestori cambiano da una stagione all'altra: prima di partire, controlla lì.

A piedi, lungo il mare

Verso Lerici: Venere Azzurra, il Lido, San Giorgio

Tra San Terenzo e Lerici la costa è una lunga passeggiata a mare, circa venti minuti a piedi da casa. Lungo la strada si incontra la Venere Azzurra, il centro della vita estiva di Lerici; in fondo, oltre il porto di Lerici, le calette di San Giorgio.

Venere Azzurra. Una spiaggia di sabbia nel cuore della baia tra Lerici e San Terenzo, il centro della vita estiva. Ha un tratto libero, tratti liberi attrezzati (Aloha Beach, Marigola Beach, Venere 1) e si noleggiano ombrelloni, lettini e pedalò.

Lerici. Sul lungomare ci sono gli stabilimenti — il Lido, con una spiaggia che scende dolcemente e acqua bassa per un lungo tratto, e il Colombo — e, sulla scogliera ai piedi del castello, Ciccillo a Mare.

San Giorgio. Tre piccole insenature sabbiose oltre il castello di Lerici, raggiunte da una galleria pedonale che parte dal porto. Il Comune segnala che l'accesso è in parte interdetto per motivi di sicurezza: si può usare solo la prima spiaggia, da giugno a settembre.

Il borgo di Tellaro a picco sul mare, con le case colorate e il campanile sulla punta

In auto

Verso Tellaro: Fiascherino, Eco del Mare, gli scogli

Dopo Lerici la costa si fa più ripida e le spiagge diventano calette sotto la strada: si arriva in auto e si scende a piedi. L'acqua è molto limpida, e le rocce sono amate da chi fa snorkeling.

Fiascherino: due spiagge corte, di sabbia grossa, divise da un piccolo promontorio e raggiunte da due scalinate. In parte libere, in parte attrezzate, con bagnino. Qui D. H. Lawrence visse tra il 1913 e il 1914.
Eco del Mare: uno stabilimento a pagamento in una caletta sessanta metri sotto la strada, tra Lerici e Fiascherino, con ascensore o scalinata. Tariffe e prenotazioni sul suo sito.
La Caletta: una piccola baia che si raggiunge dal mare o scendendo un sentiero. Sul fondo ci sono i resti di una nave romana del I secolo d.C.
Scogli di Trigliano, a Tellaro: una scogliera davanti alla marina del borgo, raggiungibile a nuoto o da piccole stradine, per tuffarsi da diverse altezze.

Dove lasciare l'auto lo spieghiamo nella guida al parcheggio a Lerici.

Dall'altra parte

La Baia Blu

La Baia Blu è l'insenatura sabbiosa tra Punta Santa Teresa e Punta Galera, sul lato di San Terenzo che guarda verso La Spezia. Lungo la costa non si arriva: si passa in auto da Pozzuolo. C'è un tratto di spiaggia libera, con noleggio di lettini e ombrelloni, e uno stabilimento con piscine.

Prima di andare

Libera, attrezzata o stabilimento

Sulle spiagge del comune di Lerici convivono tre modi di andare al mare. La spiaggia libera è gratuita. Quella libera attrezzata è gratuita, ma si può noleggiare l'attrezzatura. Lo stabilimento è a pagamento, con posto e servizi.

Negli stabilimenti conviene prenotare, soprattutto in agosto. Per le spiagge libere il Comune ha usato in passato sistemi di prenotazione e posti riservati ai residenti; le regole possono cambiare di stagione in stagione, quindi prima di partire vale la pena controllare sul sito turistico ufficiale, lericicoast.it.

Lerici è tra i comuni liguri con la Bandiera Blu 2026, il riconoscimento della FEE alla qualità delle acque e dei servizi.

Dove dormire

Una casa a quattro minuti dal mare

Tutte e tre le case di Il Capolavoro sono a 250 metri dalla spiaggia di San Terenzo, con ingresso indipendente e posto auto gratuito nella proprietà: l'auto resta lì per le spiagge verso Tellaro, e per San Terenzo non serve.

Ritratto di Donna: 90 m², fino a 8 ospiti, tre bagni. È l'unica con la vista mare, da una delle camere.
I Particolari: 45 m², fino a 4 ospiti, con giardino privato e barbecue a gas. Per chi torna dal mare e vuole cenare fuori.
I Pesci: 60 m² su tre livelli, fino a 4 ospiti, con patio attrezzato con sdraio e ombrellone.

Per il resto del golfo — sentieri, borghi, cultura — c'è la guida al Golfo dei Poeti.

Domande

Domande sulle spiagge

Quanto dista la spiaggia da Il Capolavoro?

Duecentocinquanta metri, circa 4 minuti a piedi. È la spiaggia di San Terenzo, di sabbia fine, che corre lungo tutto il paese. Non serve prendere l'auto.

Ci sono spiagge libere a San Terenzo e Lerici?

Sì. A San Terenzo una parte della spiaggia è libera e una parte è libera attrezzata, con noleggio di lettini e ombrelloni. Sono libere anche la Venere Azzurra, la Marinella, la Baia Blu e la prima caletta di San Giorgio, sotto il castello di Lerici. A Fiascherino ci sono tratti liberi e tratti attrezzati.

Qual è la spiaggia migliore per i bambini?

San Terenzo, per due motivi: è sabbiosa e il fondale resta basso per decine di metri, e da Il Capolavoro ci si arriva a piedi. A Lerici, il Lido ha acqua bassa per un lungo tratto.

Bisogna prenotare per andare al mare a Lerici?

Negli stabilimenti conviene prenotare, soprattutto in agosto: ognuno ha il suo sito o il suo numero. Per le spiagge libere il Comune ha usato in passato sistemi di prenotazione, e le regole possono cambiare di stagione in stagione: prima di partire, controlla sul sito turistico ufficiale del Comune, lericicoast.it.

Dove sono gli scogli per fare i tuffi?

A Tellaro, sugli scogli di Trigliano, davanti alla marina del borgo: ci si arriva a nuoto o da piccole stradine prima del centro storico, e ci si tuffa da diverse altezze. Anche le rocce intorno a Fiascherino sono molto amate da chi fa snorkeling.

Le spiagge di Lerici hanno la Bandiera Blu?

Sì. Lerici è tra i comuni liguri premiati con la Bandiera Blu 2026, il riconoscimento della FEE alla qualità delle acque e dei servizi.

Richiesta

Il mare a quattro minuti da casa

Tre case a Lerici, San Terenzo, a 250 metri dalla spiaggia. Dicci casa e date: ti rispondiamo con disponibilità e preventivo, senza impegno.

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